頭痛・冷え性・腰痛・肩痛でお悩みなら奄美整骨院

頭痛について

頭痛の原因

頭痛でまずもっとも起こりやすいタイプの頭痛は、「緊張型頭痛」です。頚椎の配列が悪いと頚部の筋肉に負担がかかり、頭から首、肩にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなると疲労物質が筋肉にたまり、神経を刺激して痛みが起こります。筋肉の緊張は、長時間同じ姿勢をとり続けたり、心配や不安などの精神的なストレスが原因で起こりやすくなります。また、眼精疲労や歯の噛み合わせ、メガネによる圧迫、高さの合っていない枕なども原因となることがあります。

頭痛を放置していると・・・

一度頭痛が起こると、痛みによって筋肉のこりや血流の悪さがますます増幅され、頭痛がひどくなっていつまでも続く、という悪循環に陥ることになります。
また、頭痛は誰もが経験したことのあるありふれた症状。繰り返し起こっても心配のないものが多いのですが、中には放っておくと命にかかわる怖い頭痛(脳などの病気が原因で起こる頭痛: くも膜下出血、脳腫瘍、慢性硬膜下腫瘍、髄膜炎による出血)もあります。
奄美整骨院では、頭痛の根本的な原因から突き止め即効性のある治療を行っております。
まずは、当院までご連絡・ご相談ください。

 

冷え性について

指先・つま先が冷たくて眠れない。
血行がいつも悪く、疲れやすい。
ちょっと寒い所にいただけで、体調を崩す。
冷え性は「体のすみずみまで血液が行き届かない」ために起こることが多いです。 貧血で血液量が少ない、動脈硬化や心臓の病気で血流がよくない時には医学的な対処が必要です。ですが、心臓や内臓、血液量に問題はないのに冷え性だという方がいます。冷え性だという人の90%が「自律神経の乱れ」が原因だと言われています。
「自律神経」とは「循環、呼吸、消化、発汗・体温調節、内分泌機能および代謝などの機能を制御する神経」です。交感神経 と副交換神経の2つが連動して私たちの体を正常に保っています。 食生活や睡眠が不規則になり、精神的なストレスがかかると、この2つの神経の力関係のバランスが崩れ、冷え・だるさ・めまい・便秘などの体調不良を引き起こします。「冷え性」は体質ではなく、自律神経が乱れているサインです。
奄美整骨院では、自律神経を正常な状態に戻すことで、体調を整えています。

冷え性(自律神経の乱れ)の症状

冷え性には、他の不快症状が連動しているケースがほとんどです。

  • 室温は暖かいのに、手足だけが冷たい
  • 夜、手足が冷たくてなかなか寝つけない
  • 朝、すっきり目覚めず、だるさを感じる
  • 肩や首の凝りを強く感じる
  • 下痢・便秘がちである
  • めまいや立ちくらみを起こす
  • 生理不順・生理痛がひどい
  • 疲れやすく、精神的に落ち込んだりする

「自律神経失調症」というのは正式な病名はではありませんが、交感神経と副交感神経のバランスが乱れることで、体温やホルモン量の調整ができなくなります。 その結果として、冷えを始めとしたさまざまな症状が現れます。 上記のような症状をお持ちで、病院や薬でも改善しなかった方は、ぜひ一度、奄美整骨院までご相談ください。

冷え性(自律神経の乱れ)の症状

冷え性は、症状やタイプを正しく見極めることが大切です。自律神経が乱れる理由が、どんな生活環境にあるのか詳しく聞き取ります。
また、末端の血管まで血液が行き渡らない原因を、触診で確かめます。体のゆがみやセルライトも、冷え性の要因となります。原因と症状に応じて、手技(マッサージ)や整体、鍼灸治療を行います。手技(マッサージ)で凝った部分をゆるめ骨を正しい状態へ調整したり、鍼やお灸でツボに刺激を与えることにより血液の循環を改善します。体と生活習慣が整うと、自律神経の働きも自然に正常へと戻ります。

奄美整骨院の施術で、体がベストの状態で機能できるように目指します。
長年悩んでいる方に、「快適な眠りとさわやかな目覚め」を取り戻してほしい。活力に満ちた毎日を、送っていただきたいと願っています。

ご家族の方で冷え性に悩む方があれば、ぜひ奄美整骨院をおすすめください。

 
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